Osteochondrosis

OsteochondrosisIs paiteolaíocht den spine é, a bhfuil athruithe degenerative-dystrophic i dioscaí agus fíocháin na veirteabraí ag gabháil leis. Faoi thionchar fachtóirí neamhfhabhracha, seoltar próisis millteach i bhfíochán cnámh agus cartilage, ag athrú cruth na veirteabra agus ag laghdú elasticity cartilage. Méadaíonn comharthaí an ghalair de réir a chéile agus féadann siad cáilíocht beatha an othair a dhochrú go mór, mar sin ba chóir duit dul i dteagmháil le néareolaí chun cabhair a fháil.

Tá cóireáil osteochondrosis fadtéarmach agus folaíonn sé go leor modhanna. Chun torthaí teiripe a choinneáil agus comharthaí míthaitneamhach a mhaolú, moltar cúrsa suathaireacht a dhéanamh. Aithneoidh an speisialtóir réimsí hypertonicity agus cabhróidh sé leis na matáin a scíth a ligean.

Cúiseanna le forbairt osteochondrosis

Is gnách go mbíonn athruithe degenerative sa spine mar thoradh ar mhíchothú cnámh agus fíochán cartilage. Tarlaíonn sé seo faoi thionchar mheascán d’fhachtóirí neamhfhabhracha réamhshuite:

• predisposition oidhreachtúil;
• aimhrialtachtaí forbartha an cholúin dhromlaigh;
• paiteolaíochtaí na gcóras meitibileach, inchríneacha agus díleá;
• forbairt fhisiciúil lochtach;
• easpa vitimíní agus mianraí;
• cógais áirithe a ghlacadh;
• breis-mheáchan;
• obair throm fisiciúil a dhéanamh;
• dáileadh ualaigh míchuí le linn cleachtaí neart le strus iomarcach ar an spine;
• gortuithe colún dromlaigh;
• easpa gníomhaíochta coirp;
• ag fanacht in aon seasamh amháin ar feadh i bhfad.

Comharthaí osteochondrosis

• Péine sa mhuineál, sa chúl níos ísle, sna guaillí agus ar ais, is féidir a bheith pianmhar nó lámhach, tairiseach nó eipeasóideach.
• Stiffness na gluaiseachtaí.
• Teannas ar chúl agus matáin cheirbheacsacha.
• Mothú goosebumps crawling ar an gcraiceann.
• Numbness sna lámha nó na cosa.
• "Lumbago" pianmhar sa spine.
• Méadú ar an bpian nuair a chromann an ceann nó nuair a ardaítear na géaga uachtaracha.
• Ionsaithe meadhrán agus tinneas cinn.
• Tuirse ard.
• Torann sna cluasa.

Céimeanna osteochondrosis spinal

Tarlaíonn an galar i 4 chéim, agus tá gach céim ina dhiaidh sin níos déine ná an ceann roimhe sin.

• Céim 1 .
  Ag tús athruithe paiteolaíocha sa spine, de ghnáth ní bhíonn taithí ag an othar ar phian. D'fhéadfadh míchompord éadrom tarlú tar éis a bheith i suíomh awkward nó cleachtadh coirp. Ag an gcéim seo, tarlaíonn caillteanas taise i pulposus núicléas an diosca cartilage idir na veirteabra, rud a fhágann go laghdaítear a thiús agus go bhfeictear scoilteanna.

• Céim 2 .
  Mar thoradh ar chaillteanais bhreise sreabhach, laghdaítear airde na bearnaí idir na veirteabra agus foirmiú dioscaí bulging. De réir mar a leanann próisis degenerative ar aghaidh, feictear na chéad chomharthaí de bharr fréamhacha nerve spinal pinched. Tosaíonn an t-othar le lámhach pianmhar nuair a bhíonn an comhlacht, an ceann nó na géaga ag bogadh. I gcásanna áirithe, feictear laige agus deacracht ag comhlíonadh na hoibre is gnách.

• Céim 3 .
  Éiríonn na dioscaí intervertebral an-tanaí agus pinníonn siad na foircinn nerve; tá athruithe paiteolaíocha le feiceáil go soiléir ar x-ghathanna. Mothaíonn an t-othar pian dian leanúnach, rud atá deacair a mhaolú le pianmhúchán láidir.

• Céim 4 .
  Céim mhór athruithe paiteolaíocha, tá soghluaisteacht theoranta an spine agus pian fhuaimnithe nuair a bhíonn sé ag iarraidh bogadh. Foirmíonn fás cnámh - osteophytes - ar an gcorp veirteabrach agus sna spásanna intervertebral, a ghortaíonn fíocháin in aice láimhe agus deirí nerve.

Cineálacha osteochondrosis

Is féidir leis an bpróiseas degenerative forbairt i gcodanna éagsúla den cholún dromlaigh, dá bhrí sin tá 3 chineál osteochondrosis spinal:

• lumbar;
• cófra;
• ceirbheacs.

Osteochondrosis ceirbheacsach

Meastar gurb é an réigiún ceirbheacsach an chuid is mó soghluaiste den spine, agus mar sin tá sé faoi réir ualaí uasta. Tosaíonn an galar le sil-leagan salainn agus ton méadaithe na matáin muineál, rud a fhágann go mbíonn scaipeadh fola sa cheann ag fulaingt. Le cóireáil tráthúil, is féidir osteochondrosis an spine ceirbheacsach a chóireáil agus críochnaíonn sé le hathshlánú.

Comharthaí osteochondrosis ceirbheacsach

• crunching, pian agus mothú stiffness nuair a bogadh an ceann;
• gann an anáil agus mothú ar easpa aeir;
• pian agus dó i limistéar an chroí;
• borrtha brú fola;
• meadhrán ;
• tinneas cinn agus migraines;
• numbness na lámha;
• mothú cnapshuime sa scornach;
• "cuileoga" sna súile;
• torann sna cluasa.

Osteachondrosis thoracic

Níl an fhoirm seo den ghalar chomh coitianta mar gheall ar shoghluaisteacht íseal na veirteabraí sa réigiún thoracach. De ghnáth, tarlaíonn an paiteolaíocht i ndaoine a bhfuil iallach orthu suí in aon phost ar feadh i bhfad, mar shampla, tiománaithe trucail. Tá osteochondrosis an réigiúin chliabhraigh cosúil le hairíonna le roinnt paiteolaíochtaí den chroí agus na scamhóga, agus mar sin tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir in am agus diagnóis a dhéanamh.

Comharthaí osteochondrosis thoracach

• Mothú tightness sa chófra.
• Péine sa chúl agus sa cheantar sternum.
• Péine idir na lanna ghualainn nuair a ardaítear na géaga uachtaracha.
• Lámha numb.
• Mothú ar easpa aer agus pian géarmhíochaine (dorsago).
• Pian méadaithe leanúnach sa chliabhrach (dorsalgia).

Osteochondrosis lumbar

Tá 5 veirteabra sa réigiún lumbar. Má chuirtear isteach ar chothú an fhíocháin cartilage idir na veirteabraí, cailleann an diosca a elasticity, éiríonn níos tanaí agus scoirfidh dá fheidhm a chomhlíonadh go hiomlán. I gcoinne chúlra athruithe diúltacha den sórt sin, forbraíonn osteochondrosis an réigiúin lumbar.

Comharthaí osteochondrosis lumbar

• Pian pian ainsealach sa chúl níos ísle, sa pelvis agus sna foircinní níos ísle, a éiríonn níos láidre agus tú ag bogadh.
• Is Paresthesia numbness i réimsí áirithe de chuid an chomhlachta níos ísle.
• Stiffness na gluaiseachtaí.
• Laige sna cosa.
• Fadhbanna le urination - le osteochondrosis lumbar, is féidir neamhchoinneálacht fuail eipeasóideach mar gheall ar rialáil lagaithe néaróg.

Modhanna chun osteochondrosis a dhiagnóisiú

Ní leor scrúdú gnáthaimh chun diagnóis a dhéanamh, mar sin bíonn speisialtóirí ag brath ar shonraí diagnóiseacha uirlise. Chun nádúr agus suíomh díobhálacha dromlaigh a chinneadh, úsáidtear na modhanna scrúdaithe seo a leanas:

• radagrafaíocht an spine: Glactar X-ghathanna de chodanna éagsúla den spine i roinnt réamh-mheastacháin;
• tomagrafaíocht ríofa (CT): le linn an staidéir, cruthaítear múnla cruinn tríthoiseach den spine, le cabhair ónar féidir fiú na diallais is lú agus na hernias intervertebral a aithint;
• íomháú athshondais mhaighnéadaigh (MRI)— cuidíonn an staidéar le suíomh agus méid na n-athruithe meathlúcháin sa spine a aithint chomh cruinn agus is féidir.

Modhanna cóireála le haghaidh osteochondrosis

Éilíonn an galar cur chuige comhtháite maidir le cóireáil, ós rud é go dtarlaíonn athruithe degenerative faoi thionchar roinnt fachtóirí éagsúla.

• Painkillers, drugaí frith-athlastacha agus scíthe muscle chun pian géarmhíochaine a mhaolú.
• Aiste bia.
• Fisiteiripe - teiripe maighnéadach agus leictreafóiréis.
• Cleachtaí teiripeacha, gleacaíocht agus teiripe aclaíochta.
• Suathaireacht.
• Teiripe láimhe.
• Reifléacseolaíocht chun ton muscle a normalú.
• Leictreafóiréis.
• Tarraingt dromlaigh chun an fad idir na veirteabraí a mhéadú agus deireadh a chur le deirí nerve pinched.

Cosc ar osteochondrosis spinal

• Foirmiú staidiúir cheart.
• Sosanna le linn saothair fada sedentary, ar lena linn is féidir leat cleachtaí simplí a dhéanamh.
• Meáchain a ardú go cúramach le gluaiseacht réidh i leath-squat.
• Aclaíocht rialta agus cuairt a thabhairt ar an linn snámha - bíonn tionchar tairbheach ag snámh ar matáin an aimsir.
• Codladh ar tocht ortaipéideach le pillow a roghnaíodh i gceart - ba chóir go dtacódh sé leis an muineál, rud atá tábhachtach go háirithe le haghaidh osteochondrosis ceirbheacsach.

Cén dochtúir ar cheart dom dul i dteagmháil le haghaidh osteochondrosis?

Is féidir le néareolaí diagnóis a dhéanamh agus scrúdú a dhéanamh; bunaithe ar thorthaí diagnóiseacha, cinneann sé céim an ghalair agus forordaíonn sé cóireáil. Ina theannta sin, b'fhéidir go mbeadh cabhair ó speisialtóirí speisialaithe ag teastáil uait - vertebrologist, acupuncturist, fisiteiripeoir agus chiropractor.

Cathain a tharlaíonn osteochondrosis?

Is minic a théann an galar i bhfeidhm ar dhaoine os cionn 30-35 bliain d’aois a bhfuil stíl mhaireachtála shuiteach acu. Chun próisis degenerative a spreagadh sa spine, ní mór go mbeadh roinnt fachtóirí diúltacha i láthair, mar shampla, ró-mheáchan, obair fhisiceach trom nó obair shuiteach. I gcomhthéacs an chúlra seo, cuirtear isteach ar an soláthar fola chuig na dioscaí intervertebral, scoirfidh siad de bheith ag feidhmiú de ghnáth faoi ualach méadaithe.

Conas osteochondrosis a chóireáil?

Tá cóireáil an ghalair casta. Cuidíonn painkillers le pian a mhaolú - tógtar iad i dtáibléid, tugtar instealltaí ionmhatánach nó instealltaí infhéitheacha dóibh, agus cuireann siad bac ar na fréamhacha nerve comhbhrúite freisin. Forordaítear cúrsa suathaireacht, teiripe fisiciúil agus fisiteiripe don othar. Má tá na deirí nerve pinched go mór, a dhéantar tarraingt spinal.

Conas a chodladh i gceart le osteochondrosis?

Tá ról tábhachtach ag sláinteachas codlata maidir le exacerbations osteochondrosis a chosc agus a dhul chun cinn a chosc. Tá sé tábhachtach an tocht ceart a roghnú - ba chóir go mbeadh sé leaisteach agus de chruas meánach. Tá sé níos fearr pillow íseal a roghnú, agus níor chóir do ghualainn a bheith ina luí air. Agus tú ag luí ar do thaobh, ba chóir go mbeadh an pillow ag tacú le do mhuineál. Moltar codladh ar do thaobh nó ar ais; níl sé inmhianaithe codladh ar do bholg le osteochondrosis. Ba chóir go mbeadh an seomra codlata aeráilte agus dorcha.